Je vous accompagne avec bienveillance et enthousiasme sur le chemin du bien-être et de l’épanouissement personnel.
Ensemble, nous allons :
Réinitialiser votre bien-être grâce à différentes approches dont la méthode TOTAL RESET, une approche innovante dans le traitement des intolérances et des ’hypersensibilités.
Explorer votre stress, vos émotions et vous libérer de ce qui vous retient grâce à la psychothérapie, aux techniques d’EFT, à l’EMDR et de la théorie polyvagale.
Développer vos potentiels et réaliser vos rêves avec un coaching personnalisé, que ce soit pour votre vie personnelle et professionnelle.
Apaiser votre esprit grâce à des techniques de sophrologie et d’hypnose.
Assister à des ateliers interactifs et engageants sur les thématiques de la gestion du stress, des émotions, de l’assertivité, de la théorie polyvagale, de la cohérence cardiaque…
BENEFICES DES METHODES
Améliorer la qualité de votre sommeil
Désamorcer votre hypersensibilité, vos intolérances alimentaires et environnementales
Réduire votre anxiété
Renforcer la confiance en vous
Gérer efficacement votre stress
Dépasser vos blocages émotionnels
Faire face à vos traumatismes
Vous épanouir davantage
Développer une meilleure conscience de vous-même
Osez…
« Ce que tu nies te soumet, ce que tu acceptes te transforme. »
Carl Gustav JUNG
POSITIVE parce que pour moi derrière chaque difficulté il y a une opportunité de grandir et d’évoluer
DYNAMIQUE parce que le mouvement me stimule, il amène toujours quelque part…
NATURELLE parce qu’exprimer ma singularité me permet de me sentir vivante
ENGAGEE parce que je crois que chacun est un acteur de bonne volonté et que la compréhension et la communication sont essentielles
Je conjugue approche scientifique et empathie
Une approche globale unique permet de désamorces l’hypersensibilité, les intolérances alimentaires et environnementales et de dénouer les blocages de l’organisme tant émotionnels que psychologiques
Alors
Osez la Méthode TOTAL RESET
Vous ne vous connaissez pas bien ?
Vous sentez le besoin de mieux comprendre les comportements,
les relations et les processus sous-jacents ?
Vous êtes stressés et débordés par vos émotions ?
Vous souhaitez agir différemment ?
Le développement personnel peut vous aider !
SI…
Vous avez des problèmes de sommeil
Vous avez des troubles du comportement alimentaire
Vous êtes anxieux
Vous avez des difficultés à gérer votre stress et vos émotions
Vous manquez de confiance en vous
Vous faites face à des situations difficiles de la vie
Vous êtes perdus dans votre vie personnelle ou professionnelle
Votre vie n’a plus ou pas assez de sens
Vous vivez des blocages récurrents
Vous vivez un burn-out
Vous avez des difficultés à vous faire comprendre
Vous vivez des blocages dans votre couple
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Formée par le Dr David O’Hare depuis plusieurs années, je souhaite partager mon expérience acquise dans la transmission de la pratique de la cohérence cardiaque au cours de mes accompagnements individuels en développement personnel, psychothérapie et formations. C’est...
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Je consulte à Bourgoin Jallieu et je pratique aussi la consultation en Visio.
123 Ter rue de la Libération
38300 BOURGOIN JALLIEU
Par téléphone au 06 86 76 57 78
E-mail: catherine.beuffe@gmail.com
ou
Lundi au Vendredi: 8:00 – 20:00
